LIFE COACHING
Feinschliff für die innere Perle
"Wir können niemanden etwas lehren,
wir können nur helfen, es in sich zu entwickeln.
Galileo Galilei
Klarheit durch Coaching - von Krise zur Richtung
Manchmal fühlt sich das Leben unübersichtlich an – wie ein dichter Wald, in dem wir den Weg nicht mehr erkennen. Entscheidungen lasten schwer, Situationen wiederholen sich und ein Gefühl von Unsicherheit oder Rastlosigkeit schleicht sich ein. Auch Krankheit kann das Leben plötzlich auf den Kopf stellen und den eigenen Weg ins Wanken bringen. Doch oft braucht es nicht zwingend eine Therapie, um sich neu zu ordnen.
Life Coaching bedeutet, Ordnung ins Chaos zu bringen. Wenn wir Probleme und Belastungen offen aussprechen, sichtbar machen und von außen betrachten, entstehen neue Perspektiven. Dabei geht mein Ansatz über das reine Gespräch hinaus: Ich beziehe den Menschen als Ganzes mit ein – Gedanken, Gefühle, Körper und Energie.
Daraus entwickeln wir gemeinsam individuelle Lösungen, die im Einzelcoaching konkret aufgegriffen und Schritt für Schritt umgesetzt werden.
FÜR WELCHE THEMEN
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Nicht glücklich – obwohl eigentlich alles stimmt?
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Leer, antriebslos – und die Frage: Wofür das alles?
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Festgefahren oder in einer Sackgasse?
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Entscheidungen, aber keine klare Richtung?
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Veränderungswunsch – aber irgendetwas hält Sie zurück?
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Stress, innere Unruhe oder das Gefühl, nur noch zu funktionieren?
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Einsam – auch wenn Sie nicht allein sind?
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Alte Muster und Blockaden, die immer wieder auftauchen?
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Beruflich oder persönlich den eigenen Kompass verloren?
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Trennung, Verlust oder Schicksalsschlag – und plötzlich ist alles anders?
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Krankheit – und das Leben steht Kopf?
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Aufbruch oder Veränderung – aber wohin?
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Das Gefühl: So möchte ich nicht weitermachen.
Kommt Ihnen etwas davon bekannt vor?
Sie müssen noch keine Antwort haben. Manchmal beginnt Veränderung mit der richtigen Frage.
VORGEHENSWEISE
PIPPKISS® bietet Ihnen einen geschützten Raum, um innezuhalten und gemeinsam hinzuschauen: Was belastet mich? Was brauche ich? Und was kann mir helfen, meinen nächsten stimmigen Schritt zu gehen?
Denn Veränderungen, Krisen, belastende Gefühle oder auch Krankheit können uns aus dem Gleichgewicht bringen. Manchmal verlieren wir dabei den Blick für das, was uns eigentlich guttut – oder der eigene Kompass zeigt gerade in alle Richtungen gleichzeitig.
Nach einem ausführlichen Kennenlernen und der Klärung Ihres Anliegens begleite ich Sie in individuellen Einheiten. Dabei verbinde ich mentales Coaching und Körperarbeit mit den energetischen Methoden SKYourself® und amazinGRACE®. SKYourself® bezieht insbesondere belastende Emotionen mit ein, amazinGRACE® nimmt den Körper und die energetische Ebene dazu.
Denn manchmal reicht Verstehen allein nicht aus. Kopf, Gefühl, Körper und Energie dürfen gemeinsam mitreden.
Einen festen Fahrplan gibt es dabei nicht. Ihr Anliegen gibt die Richtung vor. Ich arbeite individuell und intuitiv mit dem, was sich zeigt – und wir schauen gemeinsam, was bei Ihnen den „Turbo im Lösungsprozess“ in Gang bringen kann.
Zum Abschluss betrachten wir, was sich verändert hat, was Sie für sich erkannt haben und was Sie auf Ihrem weiteren Weg mitnehmen möchten.
Das Ziel: Mehr innerer Freiraum. Mehr Handlungsspielraum. Mehr Klarheit. Und wieder Vertrauen in die eigene Kompetenz und den eigenen Kompass.
Damit die nächsten Schritte nicht nur vernünftig klingen – sondern sich auch nach Ihren anfühlen.
PIPPKISS®
Coaching Paket
GANZHEITLICHE BEGLEITUNG
PIPPKISS® ist meine persönliche Wortschöpfung – eine Botschaft aus meinem Herzen für ein positives Leben. Gerade dann, wenn es keine „Zuckerwatte“ gibt.
Aus dieser Idee ist ein konkretes Begleitpaket entstanden: sechs Einheiten, die aufeinander aufbauen und dennoch genügend Raum für das lassen, was sich unterwegs zeigt.
Die Begleitung findet im Einzelcoaching persönlich vor Ort statt oder kann auch per Zoom durchgeführt werden.
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ABLAUF 6 Einheiten der persönlichen Begleitung
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Kennenlernen & Erstgespräch
Wir schauen auf Ihre aktuelle Situation, Ihr Anliegen und darauf, wobei Sie sich Unterstützung wünschen. -
Individuelle Begleitung
Vier Coaching-Einheiten mit integrierten energetischen Methoden. Im Mittelpunkt steht das, was sich in Ihrem Prozess zeigt und entwickeln darf. -
Abschluss & Ausblick
Was hat sich verändert? Was haben wir erreicht? Und was nehmen Sie für Ihren weiteren Weg mit?
Wir nehmen uns die Zeit, die wir brauchen. Jede Sitzung dauert zwischen 60- 75 Minuten.
Die Begleitung ersetzt keine notwendige ärztliche, psychotherapeutische oder medizinische Behandlung!